旭川リハビリ特化型 デイサービスすたいる
管理者：吉田よしえです(^^)/
ブログをご覧の皆様こんにちは(*^-^*)
暑い日が続きますが、いかがお過ごしでしょうか？
私は気合を入れ(^^)/汗をかきながら
日々過ごしていましたーーー(+o+)
今回は個別に指導しているところをご紹介
させていただいています
リラクゼーションの時間を使い
横になった状態で
腹筋・臀部・骨盤底筋などを動かしてもらい
筋トレをしております
その他にも大腿筋なども動かしてもらう時もあります(^^)/
結構な運動量になるんですよね💦💦💦
たくさんの筋肉を動かし、代謝を促すことで
日々調子よく過ごせてる利用者様がいるようです
これからも個別指導を取り入れながらリハビリを
進めていきますので、よろしくお願いいたしまーーす(^^)/
最後までお読みいただきありがとうございました
