旭川 リハビリ特化型デイサービス
すたいる６条 介護員の岡﨑です。
ここ何日か天気がパッとしなく
今日は朝から飛ばされそうなくらいの強い風が吹いています。
気温の温度差が朝晩ありますが、熱中症対策や体調管理はうまくできていますでしょうか。
運動をして気分転換するのもいいですよ(*'▽')
すたいるでは毎月、月初めに筋力測定を実施しております。
身体を動かして体力向上、維持出来るよう数字を見ると良い目標にもなりますね！！
皆さん、「よいしょ～！」「う”～ん💦」と声をあげながら頑張ってます。
写真は頑張っている一部分です(*^^)v
