旭川 リハビリ特化型デイサービス すたいる
こんにちは、スタッフ山本です。
今日はバランスボールの様子を
撮影させてもらいました(^-^)
バランスボールは体幹を鍛えます💪
体幹を鍛えると、姿勢が良くなるのはもちろん
『立つ、歩く、起き上がる、寝返りを打つ』などの動作が
スムーズにできるようになります！
さらに、利用者さんがとても気を付けている転倒ですが、
身体のバランスが良くなるので、転びにくくなるんです！
そして、やってみるととっても楽しい🎵
ぜひお試しを～！
体験もお待ちしています(^^)
