滑りにくい歩き方の練習

旭川　リハビリ特化型デイサービス

すたいる６条

こんにちは。生活相談員の中家です。

旭川では昨日からの大雪で、真っ白な外の景色がより一層白くなり、、

３月だというのに今年は雪が多いですね( ..)

てんこもりの雪山に、ツルツルの路面で歩くのもひやひやです。

すたいる６条では歩行訓練の際に『雪道・氷道での滑りにくい歩き方』の練習もしています。ポイントは、小さな歩幅で歩く・靴の裏全体をつけて歩くことです！歩き初めや速度を変える時に転びやすいので、雪解けまでの１ヵ月、気を付けて歩いて下さいね(^^