いつもおちゃらけ阿地ですが、
今日は少し皆さんに真面目なお知らせがあります。。。
5条の平沼大先生...
ボール運動、始めました。
(内容としては背中のストレッチと筋力トレーニングを行なっています。)
平沼大先生の笑いあり 筋肉あり の 快進撃に乞うご期待!
そのほか特典で、様々な先生方からの日常動作に関するアドバイスも要チェック!!
次回のブログ更新も見てくださいね!
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