旭川リハビリ特化型デイサービス すたいる
スタッフあちまです。(^^)
旭川で初霜が見られ、肌寒くなりましたね(..)
寒さで思わず緊張してしまう身体を
マットを使ってストレッチ運動で伸ばしていきました(^O^)
今回はスタッフあゆりんの腹筋トレーニングをパシャリしました。
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