健康

旭川　リハビリ特化型デイサービス　すたいる

こんにちわ。スタッフはしもです。

昨日のライナーはラーメン特集が入っていましたね♪ラーメン大好きな私は眺めながらヨダレが・・(笑)

皆さんは、美味しい物をもりもり食べて（栄養）、適度に体を動かして（運動）、適度に笑い（笑う門には福来たる）、夜は気持ちよくぐっすり眠る（睡眠）。そんな生活出来ていますか？

これが出来たら、心も体もスッキリ爽快★間違いなし！！すたいるでは、利用者さまの健康作りを出来る限りお手伝い致します☆

楽しくゆかいに運動しましょう！！(^O^)／